私たち有限会社ラビットスポーツクラブは埼玉県川口市に拠点を置き、近隣の蕨市なども含めたエリアにて主に幼稚園や保育所などに出向いて体操や水泳などの指導、また体操行事のお手伝いを行っております。

私たちが対象としているのは保育所に通う園児たちですが、この年代から楽しんで運動に親しむことは様々なメリットがあるのです。
今回は子供の頃から運動に親しむことで得られるメリットについてご紹介していきたいと思います。

子供の頃から運動に親しむ最大のメリットは運動神経の発達につながるという点です。
小さいうちから楽しんで体を動かすことによって、自分の体の動かし方を認識し、その後スポーツを始めたり、体を動かす際の運動神経の発達にも役に立つのです。

また体力が向上して免疫力が高まるという効果も見逃せません。
体を動かして肺活量が上がることによって代謝が促進され、体の免疫力が向上することにつながります。

体の免疫力が向上することで病気などにかかりにくく、健康な生活を送ることができるようになるのです。

今回は一例を紹介しましたが、小さいうちから体を動かすメリットは他にも様々あります。

ご興味のある方は是非お問い合わせください。